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小学体育基础知识：关节韧带损伤如何处理

发布时间：2022-05-29 修改时间：2022-05-29 301

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【活动方案】

检查：

关节分离实验：一手顶住损伤韧带对侧的关节部位，另一手握住肢体末端进行对抗用力。出现疼痛则提示有韧带损伤，如果实验中关节活动增大，则表明韧带部分或全部断裂。

处理：

韧带损伤后应立即进行压迫止血和冷敷处理。休息30分钟后，去掉临时包扎，进行关节分离试验检查，如果出现关节松动则需要送医院处理。对于关节韧带轻度损伤，应重新进行加压包扎，局部制动并抬高伤肢进行休息。

2-3天后可拆除包扎，进行局部按摩、针灸、理疗或封闭等治疗。中药对关节韧带损伤也有较好的疗效。对于合并关节积液或关节脱位者，则应尽早到医院处理。

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